참발광

남주혁

1994.2.22

부산직할시 영도구 동삼동

2013~현재

YG 엔터테인먼트, YG케이플러스

서울호서예술실용전문학교 모델과

학력

-상리초등학교

-경남중학교

-수일고등학교

-서울호서예술실용전문학교 모델과

남주혁(1994년 2월 22일 ~ )은 대한민국의 배우이자 모델이다. 현재 YG 엔터테인먼트 소속이다. 모델 활동은 모델컴퍼니인 YG케이플러스를 통해 하고 있다. 그의 주요 출연작으로는 드라마 후아유 - 학교 2015 (2015), 치즈인더트랩, 달의 연인 - 보보경심 려, 역도요정 김복주(2016) 등이 있다.

남주혁은 부산 출신으로, 17년간 부산에서 살았다.

그는 경남중학교 시절에 3년간 농구선수로 활동했다. 

하지만 정강이뼈에 혹이 나 두 번의 수술을 받게 되면서 농구를 그만 두었다. 이후 경기도 수원시로 이사해 수일고등학교를 졸업하였다. 현재는 서울특별시에 거주중이다. 20살 때 서울호서예술실용전문학교가 주관하고 케이플러스가 후원하는 'Top Model 콘테스트'에서 대상을 받으며 케이플러스 전속모델로 계약하게 된다. 이후 서울호서예술실용전문학교에 입학하였고, 2013년 케이플러스 전속모델 소속으로 '2014 송지오 S/S 서울컬렉션'에서 전격 데뷔했다. 2014년 2월에는 케이플러스가 YG엔터테인먼트와 전략적 제휴 계약을 맺게 되면서 남주혁은 두 회사에 모두 소속하게 되었다.

2014년 4월, 남주혁은 악동뮤지션의 데뷔 앨범의 노래 "200%"와 "Give Love" 뮤직 비디오에 출연하였다.

또한, 같은 해 8월부터 방송 된 tvN 드라마 《잉여공주》에서 빅 역할로 배우로 데뷔하였고, 2014년 7월 12일부터 2015년 4월까지 JTBC의 버라이어티 프로그램 《학교 다녀오겠습니다》에 고정 출연하며 얼굴을 알렸다. 그는 2015년 4월부터 방영한 KBS2 하이틴 드라마《후아유: 학교 2015》 에 한이안 역할로 첫 주연을 맡았다. 2016년에는 tvN 드라마 《치즈인더트랩》, SBS 드라마 《달의 연인 - 보보경심 려》와 예능 프로그램 《삼시세끼 고창 편》에 고정 출연하였다. 같은 해 그는 MBC 드라마 《역도요정 김복주》에 출연했다.

아기 음식 꼭 알아야할 부분들 정리해 봅니다.

건강하게 쑥쑥 잘 크고 있는 우리 아기에게 돌 전에는

절대 먹이지 말아야 할 아기음식들이 있답니다.

아기들은 면역력이 약하고 위 기능도 완전히 발달하지 않아서신장에 무리가 올 수도 있고,
알레르기를 일으키기도 한다고 해요 그래서 오늘은 돌 전 아기의 금지음식에 대해 알아보도록 하겠습니다.

돌 전 아기에게 꿀은 독이 될 수도 있다고 하는데요. 꿀에 들어 있는 보툴리누스균은
장 기능이 미숙한 아기에게 그소량이라도 치명적이 될 수 있다고 합니다.

생우유는 분유에 비해 소화흡수가 잘 되지 않아요 1세미만 아기들에게는 장 출혈을

대한민국 1등, 식품성분 확인 앱 '엄선'

일으킬 수도 있으며 알레르기가 발생할 수 있는 위험이 있다고 해서 돌 전에는 아기금지음식이라고 해요.

고등어는 알레르기 위험성이 가장 높은 생선이라고 해서 돌 전 아기에게는 금지음식이라고 합니다.
아토피가 있는 아이는 돌 이후에도 증상이 심할 경우 먹이지 않는 것이 좋다고 해요.

복숭아, 키위 같은 털이 있는 과일은 알레르기 유발의 위험이 있다고 합니다.
되도록이면 두 돌 이후에 먹이시는 것이 좋답니다^^

견과류 역시 알레르기를 발생시키는 위험이 있고 지방이 많아서 먹이지 않는게 좋구요~

딱딱한 땅콩은 씹기도 어려운데다 목에 걸릴 위험이 있어서 15개월 이전에는 먹이지 말라고 합니다.

밀가루 면 종류는 정제한 밀을 가공한 식품으로 영양분이 거의 없고 소화가 잘 되지 않기 때문에
돌 전 아기에게 먹이는 것은 좋지 않다고 합니다. 

돌 전 아기들은 장 기능의 발달이 덜 되었기 때문에 이렇게 먹지 말아야 하는 음식들을

미리 잘 확인해두시는 것도 매우 중요하답니다.

식품,식품첨가물 아는만큼 안심되니까

우리가 먹는 가공식품들 뒷면에는 식품 첨가물들이 표시되어 있습니다.

하지만, 소비자들에겐 어렵고 생소한 단어들이라 좋은 성분인지 나쁜 성분인지 알기 쉽지 않았죠.

그래서 글로벌 기관인 EWG·FDA·IARC 등의 기관들의 자료를 바탕으로,
식품 주의성분을 한눈에 보기 쉽게 제공하는 ‘엄선‘이라는 어플을 만들었다고 합니다.

간단하게 상품명을 입력하거나, 엄선eye로 상품을 찍어보기만 하면
식품 주의성분은 물론, 균형잡힌 영양성분과 알레르기 성분까지 한눈에 볼 수 있습니다.

또한 주의성분 있는지, 칼로리 낮은지, 나트륨 낮은지 정렬 기능을 통해
내가 원하는 정보를 한 번에 볼 수 있어요! 다이어트에도 좋지만, 아기음식, 아이들 키우는 우리 주부들에게는 정말 필요한 어플이네요. 여러가지 음식 정보 알려주는 어플들도 있는데, 저는 이게 제일 편하네요.~

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